日経メディカルのロゴ画像

【国際脳卒中学会2005速報】
卵1日1~2個なら脳卒中や心臓病への影響なし、ただし糖尿病の方は控えめに

2005/02/06
日経メディカル

 卵(鶏卵)に含まれるコレステロールは100g当たり約400mg と食品の中でも特に多い。卵1個と300gのヒレステーキがほぼ含有量になることから、生活習慣病が気になり始める中高年以降では食べるのを控える人が少なくないようだ。

この記事を読んでいる人におすすめ