1日の中でじっと座っている時間（座位時間）が長い人は、たとえ定期的な運動習慣があったとしても、座位時間が短い人よりも総死亡リスクが高いことが分かった。さらに、2型糖尿病、心血管疾患、癌の罹患リスクも座位時間が長い人で高いという。
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Ann Intern Med誌から 「座ったきり」は、やっぱり体に悪い 身体活動量が高くても座位時間が長い人ほど短命、メタアナリシスで示唆
2015/2/10
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