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秋の憂鬱を和らげる「セントジョーンズワート」

2011/09/12

 こんにちは、酒井美佐子です。万物が実を結ぶ秋。食欲の秋や芸術の秋などと表現されますが、精神的には、秋に、もの悲しさや寂しさのイメージを持つ人もいます。

 なんとなく、うつっぽい気持ちを感じることがあるこの季節。今回は、うつに対するハーブとして有名な「セントジョーンズワート」を紹介します。

 米植物学協会(American Botanical Council、ABC)の会報誌『HerbalGram』では、毎年、米国におけるハーブサプリメントの売り上げをハーブ別に集計したものを紹介しています。そして毎年、セントジョーンズワートは、売り上げがトップ10に入る人気ぶりなのです。

著者プロフィール

酒井美佐子(特定医療法人財団古宿会 法人医療技術部部長、水戸中央病院[茨城県水戸市])
さかい みさこ氏 1992年東邦大学薬学部卒。同大医療センター佐倉病院、カナダ・アルバータ大学、米・コロラド州立大学を経て、2003年から医療機関内の自然療法部門でサプリメントやハーブ、アロマなどを取り入れた自然療法を行っている。メディカルサプリメントアドバイザー(NHPインターナショナル認定)。

連載の紹介

酒井美佐子の「ハーブ&アロマの知恵袋」
「手足が冷える」「夜なかなか眠れない」といった、患者が薬局で打ち明けるちょっとした悩みの解決に、ハーブやアロマを役立てるコツを伝授します。ご意見・コメントは、ページ下部にあるコメント欄にどしどしご記入ください。「酒井美佐子のメディカルサプリブログ」も好評連載中です。

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