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「冷え」にうれしいジャーマンカモミール

2010/02/22
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 こんにちは、酒井美佐子です。2月も後半になりましたが、まだ春は遠いのか、寒さが続いていますね。この季節、「冷え」を感じている人がとても多いように思います。冷えは血液循環を悪くさせ、肩凝りや頭痛、腰痛、婦人科系疾患などにつながることも。そんな悩みを持つ患者さんにぜひ薦めたいのが、冷えた身体を温めるハーブティーです。

著者プロフィール

酒井美佐子(特定医療法人財団古宿会 法人医療技術部部長、水戸中央病院[茨城県水戸市])
さかい みさこ氏 1992年東邦大学薬学部卒。同大医療センター佐倉病院、カナダ・アルバータ大学、米・コロラド州立大学を経て、2003年から医療機関内の自然療法部門でサプリメントやハーブ、アロマなどを取り入れた自然療法を行っている。メディカルサプリメントアドバイザー(NHPインターナショナル認定)。

連載の紹介

酒井美佐子の「ハーブ&アロマの知恵袋」
「手足が冷える」「夜なかなか眠れない」といった、患者が薬局で打ち明けるちょっとした悩みの解決に、ハーブやアロマを役立てるコツを伝授します。ご意見・コメントは、ページ下部にあるコメント欄にどしどしご記入ください。「酒井美佐子のメディカルサプリブログ」も好評連載中です。

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