喫煙防止はかっこいいクラスメートに

ねこめ（2008/05/16 09:25）

そもそも愛煙家という言葉はJTが喫煙者数増進のために造った造語で、専門家が使うタームではありません。先生のように疾病予防・健康増進を仕事にしている医療職の喫煙率が高いことで日本は有名で、恥ずか

そもそも愛煙家という言葉はJTが喫煙者数増進のために造った造語で、専門家が使うタームではありません。先生のように疾病予防・健康増進を仕事にしている医療職の喫煙率が高いことで日本は有名で、恥ずかしいことです。たばこの煙、副流煙の害は周知のことで、吸わないことはマナーの問題ではなく、命と健康の問題です。また、たばこ関連疾患が医療費に過大な負担をかけている医療経済からも好ましいことではありませんし、「いつでも止められる」「吸うことがメンタル上、良い」などの否認・合理化は依存症の常套手段です。自分が喫煙していて、患者さんの禁煙指導が説得力をもって、できますか？喫煙者VS非喫煙者という図式ではなく、喫煙者こそがタバコの一番の犠牲者です。タバコに縛られない人生を先生が手に入れられますことを、願います。

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村手孝直（2008/05/16 06:34）

山岸様 >1日に10本程度ならば、害よりも精神にとって良いことの方が多いのだと思いますが・・・いかがでしょうか？ 2007年11月10日付けの、日本内科学会雑誌 96:2576-2578, 2

山岸様 >1日に10本程度ならば、害よりも精神にとって良いことの方が多いのだと思いますが・・・いかがでしょうか？ 2007年11月10日付けの、日本内科学会雑誌 96:2576-2578, 2007 の拙著にも書かせて頂いていますが、減煙・節煙はやってはいけない禁煙指導のひとつです。タバコでとれるストレスは、ニコチン切れのストレスの緩和だけであり、他のストレスの解消はまったくしてしておりません。

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山岸（2008/05/15 05:32）

日本で喫煙率が減っているのか増えているのかはわかりませんが、愛煙家の立場から言わせてもらいます。僕も、たばこを吸っているせいで、こんな良くないことも・・あんなひどい状態に・・という経験はたくさ

日本で喫煙率が減っているのか増えているのかはわかりませんが、愛煙家の立場から言わせてもらいます。僕も、たばこを吸っているせいで、こんな良くないことも・・あんなひどい状態に・・という経験はたくさんあります。もう禁煙しようと思ったことは数知れない程経験しております。それでもたばこを吸っています。たばこアレルギーの方たちにとっては、そばに寄ることがとても危険なことと感じていると思います。そのような方がいつそばに近づくかはわかりませんので、人ごみの中では吸いません。また遠くに人が見える時には、必ず風下に移動してから吸うことにしています。歩きたばこはしません。必ずベンチかどこかに座って吸うことにしています。たばこの害は分かっているのですが、現在自分で自覚できることは、歌がうまく歌えないこと、運動をするとせき込む事があること、血圧が一時的に上昇すること、要するに、慢性喉頭炎を起こしているであろうこと、血液の循環系の血管壁に対して、ニコチン効果が出ていること、などで、自覚的にはそれほどでもありません。むしろ、いらいらした時などには、たばこを吸うことによって、ある時間的な空白が起こり、癒されると感じることの方が大きいのです。禁煙をするとかさせるとかということは、メンタル面で不健康なことが惹起されると思います。吸いすぎはようないことは当然のことと言えますが、禁煙という決断は後々に後遺症が残ると思います。やるなら節煙です。1日に10本程度ならば、害よりも精神にとって良いことの方が多いのだと思いますが・・・いかがでしょうか？

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ねこめ（2008/05/16 09:25）

そもそも愛煙家という言葉はJTが喫煙者数増進のために造った造語で、専門家が使うタームではありません。先生のように疾病予防・健康増進を仕事にしている医療職の喫煙率が高いことで日本は有名で、恥ずか

そもそも愛煙家という言葉はJTが喫煙者数増進のために造った造語で、専門家が使うタームではありません。先生のように疾病予防・健康増進を仕事にしている医療職の喫煙率が高いことで日本は有名で、恥ずかしいことです。たばこの煙、副流煙の害は周知のことで、吸わないことはマナーの問題ではなく、命と健康の問題です。また、たばこ関連疾患が医療費に過大な負担をかけている医療経済からも好ましいことではありませんし、「いつでも止められる」「吸うことがメンタル上、良い」などの否認・合理化は依存症の常套手段です。自分が喫煙していて、患者さんの禁煙指導が説得力をもって、できますか？喫煙者VS非喫煙者という図式ではなく、喫煙者こそがタバコの一番の犠牲者です。タバコに縛られない人生を先生が手に入れられますことを、願います。

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村手孝直（2008/05/16 06:34）

山岸様 >1日に10本程度ならば、害よりも精神にとって良いことの方が多いのだと思いますが・・・いかがでしょうか？ 2007年11月10日付けの、日本内科学会雑誌 96:2576-2578, 2

山岸様 >1日に10本程度ならば、害よりも精神にとって良いことの方が多いのだと思いますが・・・いかがでしょうか？ 2007年11月10日付けの、日本内科学会雑誌 96:2576-2578, 2007 の拙著にも書かせて頂いていますが、減煙・節煙はやってはいけない禁煙指導のひとつです。タバコでとれるストレスは、ニコチン切れのストレスの緩和だけであり、他のストレスの解消はまったくしてしておりません。

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山岸（2008/05/15 05:32）

日本で喫煙率が減っているのか増えているのかはわかりませんが、愛煙家の立場から言わせてもらいます。僕も、たばこを吸っているせいで、こんな良くないことも・・あんなひどい状態に・・という経験はたくさ

日本で喫煙率が減っているのか増えているのかはわかりませんが、愛煙家の立場から言わせてもらいます。僕も、たばこを吸っているせいで、こんな良くないことも・・あんなひどい状態に・・という経験はたくさんあります。もう禁煙しようと思ったことは数知れない程経験しております。それでもたばこを吸っています。たばこアレルギーの方たちにとっては、そばに寄ることがとても危険なことと感じていると思います。そのような方がいつそばに近づくかはわかりませんので、人ごみの中では吸いません。また遠くに人が見える時には、必ず風下に移動してから吸うことにしています。歩きたばこはしません。必ずベンチかどこかに座って吸うことにしています。たばこの害は分かっているのですが、現在自分で自覚できることは、歌がうまく歌えないこと、運動をするとせき込む事があること、血圧が一時的に上昇すること、要するに、慢性喉頭炎を起こしているであろうこと、血液の循環系の血管壁に対して、ニコチン効果が出ていること、などで、自覚的にはそれほどでもありません。むしろ、いらいらした時などには、たばこを吸うことによって、ある時間的な空白が起こり、癒されると感じることの方が大きいのです。禁煙をするとかさせるとかということは、メンタル面で不健康なことが惹起されると思います。吸いすぎはようないことは当然のことと言えますが、禁煙という決断は後々に後遺症が残ると思います。やるなら節煙です。1日に10本程度ならば、害よりも精神にとって良いことの方が多いのだと思いますが・・・いかがでしょうか？

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