多くの人は、介護の手助けをしたいと思っているのに、どのようにすればよいか、その切り出し方も分からずにいます。ですから、自分から手助けをお願いしてもいいのです。しなければならないことや、手伝ってもらえると一番助かることを頼みましょう。例えば次のようなことです

・料理や掃除、買い物、庭仕事、そして子供や老人の世話など家事全般を手伝ってもらう。

・一緒に話をして、自分の気持ちを聞いてもらう。

・病院の診察に患者を連れて行ってもらう。

・学校や課外活動に子供を迎えに行ってもらう。

・処方された薬を受け取りに行ってもらう。

・あなたが欲しい情報を調べてもらう。

・連絡係になってもらって、患者の病状を随時他の人たちに伝える役目をしてもらう。

（監修：聖隷三方原病院緩和支持治療科 森田 達也）

"The U.S. National Cancer Institute dose not currently endorse any foreign-language translations of NCI information by other organizations or individuals, and no such endorsement should be inferred."