「自分は絶対にいびきをかかない」と思っていたら、飲み会でベロンベロンになった後にグーグーといびきをたてて寝ていたと、妻に指摘されたことがあります。最近では、寝ている間にいびきをかいているかどうかチェックできるアプリも登場しています。

いびきに口腔咽頭エクササイズが有効!?の画像

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