「どんなところが不養生ですか」――日経メディカル オンラインの調査でこう尋ねたところ、トップに挙がったのが「運動不足」で、9割近くの医師が運動不足を自認していた。今や運動不足は医師にとって大きな悩みになっているようだ。

運動する時間があれば眠りたいの画像

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