皆さんは薬局で患者さんから、あるいはご家族やお友達から、「こんなハーブを試してみたいのだけど」といった相談を受けた経験がきっとあると思います。こういう質問には、有効性もさることながら、安全性についてもきちんと調べてお答えしたいもの。そこで役に立つのが、米国ハーブ製品協会による「クラス分類」です。

緊張を鎮める「クラス1」ハーブ、ジャスミンの画像

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