こんにちは、酒井美佐子です。新年度が始まってそろそろ1カ月。学校や職場など、新しい環境にそろそろ慣れてきたころと思います。今回は、新年度や新学期など、環境の変わり目に起こしやすい体や心の不調を、すっきり解消してくれるハーブを紹介しましょう。

新学期・新年度のお助けハーブ「ペパーミント」の画像

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