Wii Fitで片足バランスなんかをすると大変疲れるのでホントかな? と思うのだが、「負荷を両足運動の半分にした片足運動は、筋肉への負荷は同等に呼吸負荷を減らして、運動能力を増加させられるはずはずである」という…。

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